個人レッスンスタート『うつ体質の自分を変える』実践講座

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☆個人レッスン

目的     今の自分自身を より楽に  より前向きに 自分でコントロールする

       このプログラムは、トレーナーとの個人レッスンで

       あなたの進行状況に応じて内容の調整を行います。

 

       カウンセリング・コーチングの要素をふんだんに取り入れた

       あなただけのスペシャルコースです。

       自分が変わりたいと考えておられる方のコースです。

       決して強制や無理やり何かをする講座ではありません。

       変わりたいとご自身が思われる方のみご参加ください。

日時     ご相談しながら決定 

       遠隔地は、skyep 電話などでも 対応

*出張希望の場合  交通費(実費)+ 出張費 の御請求が発生します。

講座内容        個人の進行状況で内容の変更があります。

     1 基礎コース (考え方) 1.5時間× 3回 コース  

                     キャンペーン価格参加費50,000円→25,000円 

         ① 上手く行かない思考パターンを知る

         ② 気づく力 自分の思考 行動パターンを 知る

         ③ 物事の捉え方が 変わることを知る

                                      

     2 実践コース (実践中心) 1.5時間×5回コース   

                     キャンペーン価格参加費160,000円→80,000円

         ① 今の 自分を知る  現在地を知る

         ② こころを 安定させる スィッチを身につける

         ③ 悪いイメージ 良いイメージを 自分でコントロールする

         ④ 気づく力 自分の思考 行動パターンを 知るⅡ』

         ⑤ ケーススタディ  自分の上手くいかないパターンを変える

     3 応用コース (ケースに対応する) 1.5時間×7回 

                     キャンペーン価格参加費200,000円→100,000円

         ① セルフコントロール 自分への質問

         ② ケーススタディ  上手く行く自分のパターンを知る

         ③ 不安 心配への対処         

         ④ 未来の自分への 課題を考える

         ⑤ 今の 自分を知る  現在地を知るⅡ』

         ⑥ ケーススタディ  自分の周りのうつ体質とのコミュニケーション

         ⑦ この1年を振り変える 自分の成長を知る

     

     *一括申し込みは割引があります。

基礎コース・実践コース・応用コースの一括申込み特典

個別申込205,000円 → 一括申込み180,000円

     

キャンペーン特別価格 11月30日まで

      基礎コース 個人50,000円 →  25,000円 

      実践コース 個人160,000円 →   80,000円

      応用コース個人200,000円 →  100,000円

各コース一括申し込み 410,000円 → 180,000円

 

お申込みお問合せ

info@kokoronochikara.com